Sağlıklı Yaşam | Saglikla.net

Sağlıklı Yaşam

GÜNDE NE KADAR SU İÇMEK GEREKİR ?

GÜNDE NE KADAR SU İÇMEK GEREKİR ?

Beden kendi su ihtiyacını genelde otomatik olarak söyler. Ancak bazı hallerde bedenin suya ihtiyacı olsa bile bunu göstermez. Buna benzer durumları engellemek için su hissi oluşmasa bile gün içerisinde fazladan 4 –

0 1213 17 Aralık 2017 DEVAMI

Sigarayı Bırakmada Geliştirilen Yöntemler Nelerdir?

Sigarayı Bırakmada Geliştirilen Yöntemler Nelerdir?

Günümüzün en tehlikeli maddelerinden olan sigaranın sayısız zararlarının bulunduğu uzmanlar tarafından belirtilmektedir. İçeriğinde 1000 adetten fazla zehirli maddelerin yer aldığı sigaranın aynı zamanda günümüz birçok hastalıkların meydana gelmesinde etkin rol oynadığı yapılan

0 838 30 Kasım 2017 DEVAMI

Toksoplazma Nedir ?

Toksoplazma Nedir ?

Toksoplazma enfeksiyonu, toxoplasma gondii isimli parazitin vücuda girip yerleşmesi ile meydana gelmektedir. Bu parazitin bulunduğu yer genelde hayvanlardır. Bu parazitin bulunduğu hayvanların pişirilmeden veya az pişirilerek yenilmesi ile parazit insanlara geçebilmektedir. Diğer yandan paraziti taşıyan bir evcil kedinin evde bakılması ile dışkısı yoluyla parazit insana bulaşabilmektedir. Hamile olan kadınların toksoplazma parazitini hamilelikleri

0 1790 7 Ekim 2017 DEVAMI

Hareketsiz Yaşam Tarzı Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Hareketsiz Yaşam Tarzı Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Çağımızın yaygın görülen olumsuz durumlarından biri de hareketsiz yaşam biçimidir. Çeşitli nedenlere bağlı olarak meydana gelen hareketsiz yaşam biçimi, beraberinde genel sağlığı da ciddi anlamda olumsuz etkileyebilmektedir. Bu bakımdan uzmanlar, bireylerin yaşı

0 1605 19 Eylül 2017 DEVAMI

Uzmanlar Uyarıyor: Sigara İçilen Ortamlarda Bulunmayın

Uzmanlar Uyarıyor: Sigara İçilen Ortamlarda Bulunmayın

Sigaranın ne kadar ölümcül bir madde olduğunu artık bilmekteyiz. Günümüzde meydana gelen ve hatta isimlerini dahi yeni yeni öğrendiğimiz birçok hastalıkların ana nedenleri arasında bulunan sigara hakkında uzmanlar bir uyarıda daha bulunmaktadırlar.

0 1313 9 Eylül 2017 DEVAMI

Neden Sağlıklı Değiliz? Sağlıklı Olmanın Sırları Nelerdir?

Neden Sağlıklı Değiliz? Sağlıklı Olmanın Sırları Nelerdir?

Sağlık insanın sahip olduğu en büyük kıymettir. Bizim yapmamız gerekense bu kıymeti özümsemek ve bu kıymete sahip çıkmamızdır fakat yaklaşık olarak tamamımız bunu başaramıyoruz halbuki hayatta bazı şeyleri başardığımız zaman seviniyoruz peki

0 1002 7 Eylül 2017 DEVAMI

İşte Size Yeni Başlayanlar İçin Vücut Geliştirme Programı

İşte Size Yeni Başlayanlar İçin Vücut Geliştirme Programı

Hayatın parçası olması gereken, sağlık için hayati önem taşıyan spor, her birey için alışkanlık haline getirilmelidir. Asıl sorun başlangıç noktasını bulmaktır. Henüz spora başlamamış bireyler, bu durumu gözlerinde büyütebilirler. Ancak spora yeni

0 1049 27 Ağustos 2017 DEVAMI

Hızlı Yağ Yakmaya Yarayan Egzersiz Programı

Hızlı Yağ Yakmaya Yarayan Egzersiz Programı

Spor yapmayı alışkanlık haline getirmeyen insanların en büyük problemleri, normalin üzerindeki yağ seviyeleridir. Neredeyse her insan hızlı şekilde yağ yakmak ister. Hızlı yağ yakımı imkansız değildir. Yalnızca sabırlı olmak yeterlidir. Sabırlı şekilde

0 1564 23 Ağustos 2017 DEVAMI

Kaş Ve Kirpik Dökülmesinin Sebepleri Ve Tedavi Yöntemleri

Kaş Ve Kirpik Dökülmesinin Sebepleri Ve Tedavi Yöntemleri

Vücudumuzun diğer tüylerinde görülen dökülmeler kaş ve kirpiklerde de oluşabilir. Kaş ve kirpiklerde oluşan bu dökülmeler başka hastalıkların habercisi olabilir ya da başka bir rahatsızlık sonucu olmayan ama başka sebeplerden dolayı oluşan

0 2338 29 Mayıs 2017 DEVAMI

Fizik Tedavi Süresi Ne Kadardır?

Fizik Tedavi Süresi Ne Kadardır?

Fizik tedavi, insanların hareket kabiliyetlerini yeniden kazanmasına yönelik yapılan çalışmaların genel adıdır. Farklı farklı bölgelere bağlı olarak farklı fizik tedavi metotları da görülebilmekte ve bu anlamda da değişik çalışmalar yürütülmektedir. Bu noktada

0 1546 26 Mayıs 2017 DEVAMI

Tansiyon Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Tansiyon Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Yaşam şartlarının daha hareketsiz bir hal alması, beslenmede yapay içeriğe sahip maddelerin marketlerle birlikte ağırlık kazanması, daha fazla stres ve genetik sorunlar kronikleşen tansiyon sorunlarını da beraberinde getiriyor. Vücut sağlığının dengede olduğunu

0 1050 15 Mayıs 2017 DEVAMI

Sıcak Su İle Mi Yoksa Soğuk Su İle Mi Duş Almalı?

Sıcak Su İle Mi Yoksa Soğuk Su İle Mi Duş Almalı?

Duş almak hepimiz için oldukça önemli. Erkekler genellikle işe gitmeden önce uyanır uyanmaz duşa girerken kadınlarda durum biraz daha farklı olabiliyor. Eğer kadının saçı fazlası ile uzunsa daha çok akşamları yatmadan önce

0 1304 1 Mayıs 2017 DEVAMI

Karın yağlarından kurtulma yolları

Karın yağlarından kurtulma yolları

Genellikle erkeklerde görülen göbek yagları bayanlardada göbek ve bel cevresi olarak görülebilmektedir. Göbek yağlarından kurtulmanın yollarını ele almaya calışacagım. Karın yağlarından kurtulma egzersizleri Karın yağlarından kurtulma yöntemlerinin başında egzersizler gelmektedir .Yere sırt

0 1869 12 Nisan 2017 DEVAMI

Neden Kilo Alamıyorum

Neden Kilo Alamıyorum

Kilo alamamanın fiziksel ya da kalıtsal nedenleri olabildiği gibi sindirim sistemindeki bir rahatsızlık sebebiyle de kilo alınamıyor olabilir. Kilo alamamak da kilo verememek gibi bir rahatsızlık olup, durumun uzman doktorlar eşliğinde değerlendirilmesi

0 1308 11 Nisan 2017 DEVAMI

Vejeteryanlar Neden Sağlıksızdır

Vejeteryanlar Neden Sağlıksızdır

Vejeteryanlık nedir? Diğer bir adıyla etyemezlik, çeşitli nedenlerle kümes hayvanları, büyükbaş, küçükbaş hayvan eti ve tavuk eti tüketememeye verilen isimdir. Vegan, vejeteryanlıktan farklı olarak hayvanların ürettiği süt, bal ve yumurtayı da tüketememe

0 1120 11 Nisan 2017 DEVAMI

Kas ve Kütle Kazanımı İçin Suplementler

Kas ve Kütle Kazanımı İçin Suplementler

Vücut geliştirme sporcu ile ilgilenen bireyler, yogun performas gerektiren hareketleri yaparken dogal olarak enerji kayıpları yaşar. Zor ve çok tekrarlı çalışmaları yapmak her zaman için güç ve dayanıklılık gerektirir. Aşırı gün ve

0 1025 30 Ocak 2017 DEVAMI

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir

Kendinizi sürekli olarak bitkin mi hissediyorsunuz? Ne kadar uyuyup dinlenseniz de yorgunluk hissinden kurtulamıyor, sabah uyanmakta güçlük mü çekiyorsunuz? Sosyal hayatınıza vakit ve enerji bulamıyor, kendinizi işiniz olmadığı zamanlarda bile gergin mi

0 1738 30 Aralık 2016 DEVAMI

Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Seçimler.

Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Seçimler.

Sağlığına dikkat etmek isteyenler için birbirinden farklı konular hakkında yaşanan durumlara neyin iyi geldiğini öğrenmek için detaylı anlatımlar yer almaktadır. Yaşanan ağrıların veya hastalıkların küçük çözümleri ile daha sağlıklı bir yaşam sürülebilir.

0 850 29 Aralık 2016 DEVAMI

12 3

Etkili ve Kalıcı Öğrenme Teknikleri

ÇOK OKUNAN
YENİ
YORUM

Ella Ertesi Gün Hapı Kullanımı ve Yan Etkileri

16 Temmuz 2014, 1.823 yorum

Primolut N Adet Geciktirici Kullanımı

07 Şubat 2014, 69 yorum

Champix Kullanımı ve Yan Etkileri

07 Ağustos 2015, 39 yorum

Saç Derisinde Yara ve Kabuklanma

29 Aralık 2016, 4 yorum

Zyban Sigara Bırakma İlacı

15 Temmuz 2015, 59 yorum

Abound Beslenme Takviyesi

27 Haziran 2015, Yorum yok

Antibiyotikler Reçetesiz Satılır mı ? Nasıl Alabilirim ?

12 Mayıs 2016, 13 yorum

Karaciğer Enzimleri, Ast ve Alt Değerleri

28 Kasım 2013, 9 yorum

Microgynon Doğum Kontrol Hapı Kullanımı

30 Ocak 2014, 83 yorum

Saç Diplerinde ve Saç Derisinde Kabuklanma

24 Ekim 2014, 12 yorum

CRP Nedir

30 Kasım 2020, Yorum yok

Estetik Yaptırmak için Yaş Sınırı Nedir?

22 Kasım 2020, Yorum yok

Kadınlar Ve Kişisel Bakım

09 Ekim 2020, Yorum yok

Saç Ekim Sonrasında Bakım ve Beslenme Nasıl Olmalı?

01 Ekim 2020, Yorum yok

Doğal Bir Tedavi Biçimi Olarak Manuel Terapi

18 Eylül 2020, Yorum yok

Saglikli diyet listesi

12 Temmuz 2020, Yorum yok

Kilo vermek için diyet listesi kadın

11 Temmuz 2020, Yorum yok

Diyetsiz hızlı kilo verme yöntemi

08 Temmuz 2020, Yorum yok

Sevtap Hamdemir Tüp Bebek (IVF) ve Kısırlık Tedavisi

08 Temmuz 2020, Yorum yok

Ayda 10 kilo diyeti

04 Temmuz 2020, Yorum yok

Hatemnur: Merhaba sevgilimle ilişkiye girdik gece ve içime boşaldını hatırlamıyoruz öğlen

2020-10-08 17:34:43

Orçun: Arkadaşıma rimel kullanmanın zararlarını nasıl anlatırım

2020-09-17 03:52:04

Naz: Merhaba adet dönemime 7 gün var ama içtim lekelenme oldu

2020-08-12 20:44:13

Sedo: Merhaba ben sedo ben arkadaşıma birlikte oldum subattan adet

2020-03-27 21:05:29

Kuzey Güneşi35: Ben senenin 12 ayı nerdeyse kronik boğaz bademcik enfeksiyonu ve

2020-02-11 23:49:33

Elif: Öldürecekse champix öldürsün demişsiniz de evet beni öldürüyordu bugün 3.

2020-01-09 17:57:03

hülya: hiç bir yan etkisi sigaradan daha zararlı değildir ben bu

2019-10-30 11:47:03

çığ: Geçen akşam dişim apse yaptı diş doktorum ile görüştüm. İlacı

2019-07-19 12:41:14

Esma: Hiç memnun kalmadım 6 gündür kullanmama rağmen günümde adet gördüm

2019-05-23 04:27:00

EsmaA: Ben hiç memnun kalmadım 6 gündür kullanıyorum ama buna rağmen

2019-05-23 04:20:51

Sitede yer alan yazı, resim ve haberler izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

Sosyal Ağlar

Saglikla.net

Japon Takvimi