Sağlıklı Yaşam | Saglikla.net

Sağlıklı Yaşam

Hareketsiz Yaşam Tarzı Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Hareketsiz Yaşam Tarzı Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Çağımızın yaygın görülen olumsuz durumlarından biri de hareketsiz yaşam biçimidir. Çeşitli nedenlere bağlı olarak meydana gelen hareketsiz yaşam biçimi, beraberinde genel sağlığı da ciddi anlamda olumsuz etkileyebilmektedir. Bu bakımdan uzmanlar, bireylerin yaşı

0 33 19 Eylül 2017 DEVAMI

Uzmanlar Uyarıyor: Sigara İçilen Ortamlarda Bulunmayın

Uzmanlar Uyarıyor: Sigara İçilen Ortamlarda Bulunmayın

Sigaranın ne kadar ölümcül bir madde olduğunu artık bilmekteyiz. Günümüzde meydana gelen ve hatta isimlerini dahi yeni yeni öğrendiğimiz birçok hastalıkların ana nedenleri arasında bulunan sigara hakkında uzmanlar bir uyarıda daha bulunmaktadırlar.

0 59 9 Eylül 2017 DEVAMI

Neden Sağlıklı Değiliz? Sağlıklı Olmanın Sırları Nelerdir?

Neden Sağlıklı Değiliz? Sağlıklı Olmanın Sırları Nelerdir?

Sağlık insanın sahip olduğu en büyük kıymettir. Bizim yapmamız gerekense bu kıymeti özümsemek ve bu kıymete sahip çıkmamızdır fakat yaklaşık olarak tamamımız bunu başaramıyoruz halbuki hayatta bazı şeyleri başardığımız zaman seviniyoruz peki

0 65 7 Eylül 2017 DEVAMI

İşte Size Yeni Başlayanlar İçin Vücut Geliştirme Programı

İşte Size Yeni Başlayanlar İçin Vücut Geliştirme Programı

Hayatın parçası olması gereken, sağlık için hayati önem taşıyan spor, her birey için alışkanlık haline getirilmelidir. Asıl sorun başlangıç noktasını bulmaktır. Henüz spora başlamamış bireyler, bu durumu gözlerinde büyütebilirler. Ancak spora yeni

0 106 27 Ağustos 2017 DEVAMI

Hızlı Yağ Yakmaya Yarayan Egzersiz Programı

Hızlı Yağ Yakmaya Yarayan Egzersiz Programı

Spor yapmayı alışkanlık haline getirmeyen insanların en büyük problemleri, normalin üzerindeki yağ seviyeleridir. Neredeyse her insan hızlı şekilde yağ yakmak ister. Hızlı yağ yakımı imkansız değildir. Yalnızca sabırlı olmak yeterlidir. Sabırlı şekilde

0 122 23 Ağustos 2017 DEVAMI

Kaş Ve Kirpik Dökülmesinin Sebepleri Ve Tedavi Yöntemleri

Kaş Ve Kirpik Dökülmesinin Sebepleri Ve Tedavi Yöntemleri

Vücudumuzun diğer tüylerinde görülen dökülmeler kaş ve kirpiklerde de oluşabilir. Kaş ve kirpiklerde oluşan bu dökülmeler başka hastalıkların habercisi olabilir ya da başka bir rahatsızlık sonucu olmayan ama başka sebeplerden dolayı oluşan

0 280 29 Mayıs 2017 DEVAMI

Fizik Tedavi Süresi Ne Kadardır?

Fizik Tedavi Süresi Ne Kadardır?

Fizik tedavi, insanların hareket kabiliyetlerini yeniden kazanmasına yönelik yapılan çalışmaların genel adıdır. Farklı farklı bölgelere bağlı olarak farklı fizik tedavi metotları da görülebilmekte ve bu anlamda da değişik çalışmalar yürütülmektedir. Bu noktada

0 205 26 Mayıs 2017 DEVAMI

Tansiyon Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Tansiyon Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Yaşam şartlarının daha hareketsiz bir hal alması, beslenmede yapay içeriğe sahip maddelerin marketlerle birlikte ağırlık kazanması, daha fazla stres ve genetik sorunlar kronikleşen tansiyon sorunlarını da beraberinde getiriyor. Vücut sağlığının dengede olduğunu

0 157 15 Mayıs 2017 DEVAMI

Sıcak Su İle Mi Yoksa Soğuk Su İle Mi Duş Almalı?

Sıcak Su İle Mi Yoksa Soğuk Su İle Mi Duş Almalı?

Duş almak hepimiz için oldukça önemli. Erkekler genellikle işe gitmeden önce uyanır uyanmaz duşa girerken kadınlarda durum biraz daha farklı olabiliyor. Eğer kadının saçı fazlası ile uzunsa daha çok akşamları yatmadan önce

0 234 1 Mayıs 2017 DEVAMI

Karın yağlarından kurtulma yolları

Karın yağlarından kurtulma yolları

Genellikle erkeklerde görülen göbek yagları bayanlardada göbek ve bel cevresi olarak görülebilmektedir. Göbek yağlarından kurtulmanın yollarını ele almaya calışacagım. Karın yağlarından kurtulma egzersizleri Karın yağlarından kurtulma yöntemlerinin başında egzersizler gelmektedir .Yere sırt

0 297 12 Nisan 2017 DEVAMI

Neden Kilo Alamıyorum

Neden Kilo Alamıyorum

Kilo alamamanın fiziksel ya da kalıtsal nedenleri olabildiği gibi sindirim sistemindeki bir rahatsızlık sebebiyle de kilo alınamıyor olabilir. Kilo alamamak da kilo verememek gibi bir rahatsızlık olup, durumun uzman doktorlar eşliğinde değerlendirilmesi

0 214 11 Nisan 2017 DEVAMI

Vejeteryanlar Neden Sağlıksızdır

Vejeteryanlar Neden Sağlıksızdır

Vejeteryanlık nedir? Diğer bir adıyla etyemezlik, çeşitli nedenlerle kümes hayvanları, büyükbaş, küçükbaş hayvan eti ve tavuk eti tüketememeye verilen isimdir. Vegan, vejeteryanlıktan farklı olarak hayvanların ürettiği süt, bal ve yumurtayı da tüketememe

0 184 11 Nisan 2017 DEVAMI

Kas ve Kütle Kazanımı İçin Suplementler

Kas ve Kütle Kazanımı İçin Suplementler

Vücut geliştirme sporcu ile ilgilenen bireyler, yogun performas gerektiren hareketleri yaparken dogal olarak enerji kayıpları yaşar. Zor ve çok tekrarlı çalışmaları yapmak her zaman için güç ve dayanıklılık gerektirir. Aşırı gün ve

0 217 30 Ocak 2017 DEVAMI

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir

Kendinizi sürekli olarak bitkin mi hissediyorsunuz? Ne kadar uyuyup dinlenseniz de yorgunluk hissinden kurtulamıyor, sabah uyanmakta güçlük mü çekiyorsunuz? Sosyal hayatınıza vakit ve enerji bulamıyor, kendinizi işiniz olmadığı zamanlarda bile gergin mi

0 263 30 Aralık 2016 DEVAMI

Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Seçimler.

Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Seçimler.

Sağlığına dikkat etmek isteyenler için birbirinden farklı konular hakkında yaşanan durumlara neyin iyi geldiğini öğrenmek için detaylı anlatımlar yer almaktadır. Yaşanan ağrıların veya hastalıkların küçük çözümleri ile daha sağlıklı bir yaşam sürülebilir.

0 190 29 Aralık 2016 DEVAMI

Kas Gelişimi İçin Kullanılan Suplementler

Kas Gelişimi İçin Kullanılan Suplementler

Vücut geliştirme sporuna başladığınızda egzersizlerinizin düzenli olmasının yanı sıra kaslarınızın ihtiyacı olan proteini de sağlamanız gerekir. Bir sporcu olarak beslenme düzeninizi doğru ve sağlıklı bir şekilde kurmanız spor hayatınızın kaliteli olması için

0 198 28 Aralık 2016 DEVAMI

Çay Bağımlılık Yapar mı – Çayın Zararları

Çay Bağımlılık Yapar mı – Çayın Zararları

Çay, anavatanı Çin olmasına rağmen ülkemizde en sık tüketilen içecek çaydır. Halk arasında çayın zararları hakkında söylentiler olsa da hiç kimse çay keyfinden vazgeçemiyor. Çayın Zararları Çayın zararları hakkında en genel yargı;

0 354 26 Aralık 2016 DEVAMI

En Sık Görülen Kadın Hastalıkları

En Sık Görülen Kadın Hastalıkları

Kadınlar erkeklerden daha farklı bir vücut yapısına sahiptirler. Bünyelerinde barındırdıkları doğurganlık özelliği ve farklı hormonsal özellikler ile erkeklerden farklı olarak bazı hastalıklara yakalanabilmektedir. Özellikle bazı kadın hastalıkları kadınlarda çok daha sık görülebilmektedir.

0 235 21 Aralık 2016 DEVAMI

12 3

ÇOK OKUNAN
YENİ
YORUM

Ella Ertesi Gün Hapı Kullanımı ve Yan Etkileri

16 Temmuz 2014, 1.792 yorum

Primolut N Adet Geciktirici Kullanımı

07 Şubat 2014, 49 yorum

Evde Diş Taşı Temizliği Nasıl Yapılır ?

14 Mayıs 2016, Yorum yok

Norlevo Ertesi Gün Hapı Kullanımı

09 Haziran 2013, 1.092 yorum

Zyban Sigara Bırakma İlacı

15 Temmuz 2015, 52 yorum

Akciğerde Su Toplanması Neden Olur

19 Eylül 2014, Yorum yok

Champix Kullanımı ve Yan Etkileri

07 Ağustos 2015, 20 yorum

Microgynon Doğum Kontrol Hapı Kullanımı

30 Ocak 2014, 76 yorum

Antibiyotikler Reçetesiz Satılır mı ? Nasıl Alabilirim ?

12 Mayıs 2016, 9 yorum

Karaciğer Enzimleri, Ast ve Alt Değerleri

28 Kasım 2013, 6 yorum

Hareketsiz Yaşam Tarzı Nedir? Nedenleri Nelerdir?

19 Eylül 2017, Yorum yok

Organik Saç Ekimi Sonrasında Kafa Derisinde İz Kalır mı?

17 Eylül 2017, Yorum yok

Kafeinin Başlıca Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

15 Eylül 2017, Yorum yok

RENKLİ DOPPLER (RENKLİ ULTRASON) NEDİR?

13 Eylül 2017, Yorum yok

Anestezi Nedir

11 Eylül 2017, Yorum yok

Uzmanlar Uyarıyor: Sigara İçilen Ortamlarda Bulunmayın

09 Eylül 2017, Yorum yok

Neden Sağlıklı Değiliz? Sağlıklı Olmanın Sırları Nelerdir?

07 Eylül 2017, Yorum yok

Hamilelik Demek Yeni Bir Yaşam Tarzı Demektir

05 Eylül 2017, Yorum yok

Renk Körlüğü Rahatsızlığı Belirtileri Ve Nedenleri Nelerdir?

03 Eylül 2017, Yorum yok

Kadınların Korkulu Rüyası Miyomlar

01 Eylül 2017, Yorum yok

Ece: Merhaba bugun reglimin 9.günü ve ilk defa sevgilim ile cinsel

2017-09-01 22:06:11

Murat: Herkese Merhaba, 20 yildir sigara iciyordum. Son birkac yildir genzimde

2017-09-01 05:58:44

Banu: Yüzlerce kez sigarayı sabah bırakıp akşam başlayan biri olarak bu

2017-08-31 01:06:17

Nil: Merhabalar. Microgynon doğum kontrol hapını aldım henüz kullanmaya başlamadim ama

2017-08-28 15:07:20

Ahmet B.: Merhabalar, Vücudumdaki kızarıklıkların sebebinin Zyban olduğu ortaya çıkmıştır. Doktor'um hemen

2017-08-28 10:41:02

Ahmet B.: 04.08.2017 tarihinde Zyban'a başladım. 11. gün (14 Ağustos 2017) günde

2017-08-25 09:42:24

Tuğçe: Benimde eşim bir hata sonucu içime boşaltı ve hemen sağlık

2017-08-24 15:11:17

Ayla: Merhaba iyi gunler .. Sevgilimle çıplak ilişkiye girdikten 1 gün snra

2017-08-20 17:41:52

Ahmet B.: Merhaba, Bugün itibariyle 12 gün oldu. Ben dokturumun tavsiyesiyle 11.

2017-08-15 10:33:35

Eda: Canım merhaba. Benim hapı kullanalı 23 gün oluyo bugüne kadar

2017-08-15 08:11:35

Sitede yer alan yazı, resim ve haberler izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

Sosyal Ağlar

Saglikla.net