Faydaları
Kas ve Kütle Kazanımı İçin Suplementler

Kas ve Kütle Kazanımı İçin Suplementler

Vücut geliştirme sporcu ile ilgilenen bireyler, yogun performas gerektiren hareketleri yaparken dogal olarak enerji kayıpları yaşar. Zor ve çok tekrarlı çalışmaları yapmak her zaman için güç ve dayanıklılık gerektirir. Aşırı gün ve enerji tüketimi her zaman için kas hacmini arttırsada, kilo kaybını beraberinde getirir. Bu baglamda yüksek efor gerektiren spor dalları ile ugraşan sporcular kütle […]

Vücut geliştirme sporcu ile ilgilenen bireyler, yogun performas gerektiren hareketleri yaparken dogal olarak enerji kayıpları yaşar. Zor ve çok tekrarlı çalışmaları yapmak her zaman için güç ve dayanıklılık gerektirir. Aşırı gün ve enerji tüketimi her zaman için kas hacmini arttırsada, kilo kaybını beraberinde getirir. Bu baglamda yüksek efor gerektiren spor dalları ile ugraşan sporcular kütle hacimlerini korumak için karbonhidrat ve protein yönünden zengin sporcu destek ürünlerine ihtiyaç duymaktadırlar. Gainer adı verilen ve içerisinde bulundurdugu yüksek karbonhidar ve protein oranı ile  sporcuların hacimlerini korumayı saglayan suplement ürünü en yaygın şekilde kullanılmaktadır. Hardline progainer 500 gr adı verilen gainer markası günlük olarak servis başına 787 gr karbonhidar destegi saglayarak vücudun enerji dengesini tamamlar. Yine 37.8 gr protein oranı ile spor öncesi ve sonrasında kasların protein ihtiyacını karşılayarak vücudun protein açlıgını tamamlar. B1, b2, b3, b6, b9 ve b12 gibi vücudun en çok ihtiyaç duydugu vitaminleri içerisinde bulunduran hardline progainer 5000, yüksek oranda bulundurdugu amino asit çeşitliligi ile kas ve kütle oluşumunun önünü açmaktadır. 1 porsiyon yaklaşık 5 ölçek hardline progainer ürünü süt yada su ile karıştırılarak spor öncesi yada sonrası tüketimine oldukça uygundur. Koruyucu madde ve aspartam içermemesi ürünün en önemli özellikleri arasındadır. Hardline progainer 5000 gr hakkında bilgi almak için web adresini ziyaret edebilirsiniz;

Dymazite super mass

Dymatize nutration firması tarafından geliştirilen kas hacmi ve kütle artışı saglama konusunda piyasa da satışa sunulan en etkili gainer markalarından dolar dymatize supoer maas gainer, yüksek karbonhidrar ve protein degeri sayesinde antraman sonrası oluşan enerji ve protein kaybını destekler. Gluten ve aspartam gibi zararlı bileşenleri içerisinde barındırmadıgı gibi, yüksek profil degerine sahip amino asit yapısı ile son derece büyük öneme sahiptir. Servis başına 1300 kalori ve 52 gramlık protein degerine sahip olup,düşük yag ve şeker barındırmaktadır. Vitamin ve mineral yapısı ile öne çııkan bu ürün, içerdigi glutamin destegi sayesinde antremanlar sırsında oluşan kas kırılmalarının tamirinde etkilidir. Su yada süt gibi sıvılar ile karıştırılarak tüketilen bu ürün, vücut üzerinde gösterdigi yüksek performans nedeni ile sporcular tarafından oldukça öneme sahiptir. 5433 gr hacmine sahip olup, 16 servislik kullanıma sahip en çok tercih edilen gainer markaları arasında yerini almatadır.

Bir önceki yazımız olan Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir başlıklı makalemizde kronik yorgunluk belirtileri, kronik yorgunluk bitkisel tedavi ve kronik yorgunluk nasıl geçer hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM