Faydaları
Hamile Kalmak İçin Ne Yapmalı

Hamile Kalmak İçin Ne Yapmalı

Yapılan araştırmalar dünya üzerinde anne adaylarının hamile kalmak için giderek zorlandığını gözler önüne sermiştir. Biz de bu sorunu ön plana çıkarmak adına merak ettiğiniz konulara ışık tutacak bazı bilgilere yer vermek istedik. Bir anlamda sizi yönlendirecek ve hamilelik macerası boyunca size destek olacak bilgilerin yer aldığı adresimizde dilediğiniz seçeneklere son derece hızlı bir şekilde ulaşabilirsiniz. […]

Yapılan araştırmalar dünya üzerinde anne adaylarının hamile kalmak için giderek zorlandığını gözler önüne sermiştir. Biz de bu sorunu ön plana çıkarmak adına merak ettiğiniz konulara ışık tutacak bazı bilgilere yer vermek istedik. Bir anlamda sizi yönlendirecek ve hamilelik macerası boyunca size destek olacak bilgilerin yer aldığı adresimizde dilediğiniz seçeneklere son derece hızlı bir şekilde ulaşabilirsiniz.

Hamile Kalmak İçin Ne Yapmalı

Genel olarak sık yapılan yanlışlarla başlamakta fayda görüyorum. Özellikle hamilelik planlandığı andan itibaren folik asit kullanılması gerekmektedir. Özellikle normalde anne adayları hamile kaldıklarını öğrendikten sonra folik asit kullanmaya başlarlar. Bu da sık bilinen yanlışlar arasında yer almaktadır. Bu konuda altını çizmek istediğimiz bir diğer husus ise folik asit kullanımı söz konusu olduğu zaman gerekli tahlillerin yapılması için doktorunuza müracaat etmeniz gerektiğidir. Bu bakımdan ortaya çıkan eksikliklerde sizi en doğru ve en tutarlı yönlendirmeyi de doktorunuz yapacaktır.

Bir diğer önemli husus ise yumurtlama dönemlerinin uygun şekilde kollanmasıdır. Doğru zamanın gözlenmesi daha kolay bir şekilde gebe kalmanıza yardımcı olacaktır. Yumurtlama dönemleri iyi bilinmeli ve yakın günlerde ilişkiye girilmelidir. Bu durum hızlı ve daha sağlıklı bir sonuç alınması bakımından da son derece önemlidir.

Kısırlık Nasıl Ortaya Çıkar

Bir sene boyunca devamlı olarak korunmadan ilişkiye girdiniz ve her şeye rağmen hamilelik olmadıysa kısırlık sorunundan söz etmek mümkün olabilir. Böyle bir durumun varlığından bahsetmek içinse doktora başvurmalı ve kesinlikle doktordan önce başka alternatif seçenekler tercih edilmemelidir. Halkımızın en sık yaptığı yanlışlar arasında bu konu gelir. Bazı kocakarı ilaçları yada alternatif seçenekler denendikçe hem sinir olarak hem de sağlık bakımından yıpranmanız söz konusu olabilir.

Hamile Kalmak İçin Ne Yapmalı

Hamile kalmak için öneriler

Kilonun dengede tutulması da son derece büyük bir önem teşkil eder. Hamile kalmak isteyen anne adayları hamilelik dönemlerini de göz önüne alarak uygun kiloya doğru uzanan bir diyet listesi hazırlamaları gerekmektedir. Bu diyet listesinde yer alması gereken en önemli yardımcılarınız ise bol vitamin ve mineral olmalıdır. Sizi kilolarınızdan arındırırken sağlığınızdan etmesi de daha zor hamile kalmanız anlamına gelecektir. Bu bakımdan doğru zamanın ve doğru seçeneklerin hızlı bir şekilde göz önünde bulundurulması hızlı bir şekilde gebe kalmak adına son derece büyük artıları bir arada bulunduracaktır.

Hamile kalmak konusunu noktalamadan önce değinmek istediğimiz son bir konu var.Hazır söz doğru bilinen yanlışlardan açılmışken anne adaylarının bebeğin cinsiyetini tahmin etmek için bazı seçenekleri ön plana çıkardığını da gözler önüne sermektedir. Ülkemizde en sık annenin beslenme grafiğinin bebeğin cinsiyetini etkilediğine dair bir inanış bulunmaktadır. Bu durumun gerçekle uzaktan ve yakında bir alakası olmadığının altını çizelim. Aynı zamanda cerrahi yöntemler ve doktor tavsiyesinin dışına çıkmanın da herhangi bir faydası olmadığını belirtelim istedik. Sağlıkla kalın.

Bir önceki yazımız olan Doğum Sonrası Depresyon - Depresyondan korunma Yolları başlıklı makalemizde bebek sonrası hüznü, bebek sonrası hüznü nasıl geçer ve doğum sonrası depresyon hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM