Faydaları
Detoks Diyet Listesi İle Zayıflama Yöntemleri
Detoks aslında vücudumuzun düzenli olarak bizim için yaptığı bir işlemdir. Vücut için zararlı olan toksinlerin vücuttan atılması işlemi olarak tanımlayabileceğimiz detoks işlemini vücudumuz yaparken
0 Bu yazı 1 hafta önce yayınlandı..
Paleo (Taş Devri) Diyeti İle Zayıflama
Taş devri diyeti listesi ile zayıflamak ve bunu beslenme alışkanlığı haline getirmiş olmak ile sağlıklı beslenmenin zemini atılmaktadır. Atalarımızın yaşama ve beslenme koşulları dikkate
0 Bu yazı 1 hafta önce yayınlandı..
Diyet Yaparken Sık Yapılan Hatalar Nedir?
Bilinçsizce yapılan diyetler, nasılsa kısa süreli diye düşünülerek pek çok kişi tarafından yapılmakta ve vücutta geri dönüşü olmayan rahatsızlıklar ortaya çıkabilmektedir. Kısa sürede çok
0 Bu yazı 1 hafta önce yayınlandı..
Bir Haftada 7-8 Kilo Verdiren Diyet Listesi
Kısa sürede hızlı kilo verdiren diyetlerde genellikle haftada 7-8 kilo gibi bir rakamın verileceği vaat edilmektedir. Normal olanı haftada 1 kilo verilmesi olmakla birlikte,
0 Bu yazı 1 hafta önce yayınlandı..
Haftalık Diyet Programı Nasıl Yapılır?
Diyet programları hazırlanırken haftalık ya da 15 günlük listeler şeklinde hazırlanır ve ihtiyaç duyulması halinde yeniden ilk günden başlanarak diyete devam edilir. Kişiye özel
0 Bu yazı 1 hafta önce yayınlandı..
Şok Diyet Nedir? Zararı Var Mıdır?
Özellikle yaz ayları yaklaşırken, hatalı ve dengesiz beslenme ve hareketsizlik nedeniyle vücutta meydana gelen deformasyon ve kilo alma probleminden kısa sürede kurtulmak herkesin hayali
0 Bu yazı 1 hafta önce yayınlandı..
Ekmeksiz Diyet Olur mu, Sağlıklı mı?
Ekmeksiz rejim, hızlı kilo verme yöntemi olarak sıklıkla kullanılmaktadır. Kilo vermek için türlü yöntemler kullanılmakta olup, bunlar içerisinde hızlı kilo verdirmeyi sağlayan ekmeksiz diyetler
0 Bu yazı 2 hafta önce yayınlandı..
Diyette Kabızlık Nasıl Önlenir, Giderilir?
Diyet yapmaya başladığınızda metabolizmanız yeni beslenme şekline adapte olana kadar sindirim sisteminde bazı sorunlarla karşılaşmamız mümkündür. Bunlar arasında en yaygın olanı, özellikle yağ oranının
0 Bu yazı 2 hafta önce yayınlandı..
Siyah Noktalardan Kurtulmak İçin Evde Yapabilecekleriniz
Özellikle yağlı ve karma cilt tipine sahip bayanların başının sürekli dertte olduğu siyah noktalar, cilt güzelliğine gölge düşürmek için yeterli oluyor. Cilt gözeneklerinin tıkanması
0 Bu yazı 2 hafta önce yayınlandı..
Sindirim Sistemini Çalıştıran Besinler
Bağırsakların düzgün çalışıyor olması genel vücut sağlığımız için oldukça önemlidir. Bağırsakların düzgün çalışmaması, karın ağrısı, şişkinlik ve gaz problemleri olarak sağlığımızda sıkıntılar yaşatacaktır. Uzmanların
0 Bu yazı 2 hafta önce yayınlandı..
Sponsorlu Bağlantılar
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
Reklamlar